很长时间没有长跑，看来人貌似也会跟落叶悄然的变懒！以前经常打的羽毛球嘛，都大概有半年没有真正意义的动过拍子。还有那个网球，也只是偶尔挥挥。看来我最近不是一点半点的懒啊。缺少了体育锻炼，生活可就没有了色彩和能量啊。所幸学校的体育中心提供很多的体育课程。
TUD的学生应该是很幸福的。只要办一张体育卡，篮球足球羽球网球排球，曲棍球垒球沙排，瑜伽健身武术太极攀援。。。等等等等Sport curses offered by TU Delft。但凡你能想到的，应该是有培训课程的。真是一卡在手，可以学的你忘了主业。而且大多数课程都是晚上，绝对适合释放能量锻炼身体还不耽误白天的课程。。老外也真是夜间动物。每每一到晚上，酒吧里都是扯淡的人；学校教室里却也是密密的听课人群，还有体育馆，完全的人满为患。老外的夜间课程可真是多。
我既然没有了动力自己锻炼，所幸只好去参加体育培训班。足球培了也白培篮球俺不玩。。挑来挑起看上了太极，直接就决定follow啦，算是给未来的投资吧。当然，年轻人也是能练太极的嘛。穿着牛仔裤就直接去上太极课，老师还是个早就认识的中国人。但是像我这等身体没平衡感思想没节拍感的人来说，要把每个动作模仿下来的同时还要跟着音乐的节奏来，简直跟PhD的试验一般难。何况中文老师讲得居然不是英文而是荷兰文，对我这刚刚开始学习荷兰语的大龄语言学习者来说，无疑等于没讲解。
只好硬着头皮瞎比划。。。僵硬的一节课下来，老师的总结居然是：You see, Tai Chi is also difficult for Chinese！！我当场决定没有听到这句话。选了课，就要努力啊，更何况老师还是熟人，无法半途而废，这下真被架上刀山了。一定要学会！！
这敲下的文字都是激励自个的。等到我太极学的自认为像模像样的时候，再来发文炫耀。
也曾学过，但全忘了，所以等于没有学过太极。
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 上午9:49
希望我能学会，哈哈
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小时候还跟亲戚学过几招，但没坚持下去，不错的运动！
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 上午9:50
老师很好而且很熟，我就没有理由的半途而废，必须坚持下去咯
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这个写的好，学习了，看来细致的功夫我还需要练，谢谢博主
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滴水可以穿石！必须日益积累
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 上午9:52
是的，我就姑且慢慢的学吧，一次课程进步一点点就够啦
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在国外学太极？
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 上午9:51
听起来是不是很别扭？。。同事都说有点拗口，跑外面来学中国的东西
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多多锻炼，身体就健康了。
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 上午9:49
正在抓住机会学习呢
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我上过老师的瑜伽课，她的荷兰语是夹杂着英文的荷兰语，但是找到规律后就很容易跟了 ❗
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苯小月 回复:
11月 16th, 2011 at 下午2:45
这么强，语言天赋不错
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难道国内的原著非要跑到海外才能够名扬千古么？
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苯小月 回复:
11月 17th, 2011 at 上午9:50
这留言，扯远没法回复
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呵呵 还是博主好啊 有时间啊 还会玩太极啊 博主很爱单练的人啊
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苯小月 回复:
11月 17th, 2011 at 上午9:51
咱不喜欢单练，单练得时刻集中，非常的累
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呵呵 博主啊 现在太极练得咋样了啊
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苯小月 回复:
11月 17th, 2011 at 上午9:52
还是在非常非常的初级阶段啊。。 ➡
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学过，不过忘得差不多了
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我也想学习呢，没有时间！
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苯小月 回复:
11月 17th, 2011 at 上午10:40
我用的是上班之外的时间，老外对业余时间安排比较多
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高中的时候学过，现在基本忘的干净的了！
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苯小月 回复:
11月 18th, 2011 at 上午10:00
我从来没有学过，真是瞎跟着比划的
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大一体育课学的，忘了
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苯小月 回复:
11月 18th, 2011 at 下午4:32
从留言里来看，看来大部分的网友都在大学时学过太极的，纳闷我当时怎么就没有学呢。。
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上网之余别忘了多做运动
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苯小月 回复:
11月 18th, 2011 at 下午4:31
yes，身体才是革命的本钱嘛
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一说到锻炼很久没怎么运动过了，哎。。
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苯小月 回复:
11月 19th, 2011 at 上午11:49
跟电脑对着干的童鞋们多半都是缺乏锻炼的，这是生活所迫
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哦，悲催的。 早上刚说评论 就停电了…………
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苯小月 回复:
11月 19th, 2011 at 上午11:45
现在还有停电这一说啊。。可怜哦
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太极好学，几套动作学会就可，剩下的功夫在于熟练，时间长了就柔软了。
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苯小月 回复:
11月 19th, 2011 at 上午11:48
关键是记熟动作并且连贯起来，对我这新手就有点难咯
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博主在荷兰的吗？
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苯小月 回复:
11月 19th, 2011 at 上午11:43
对啊，怎么了？
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学过几天的太极 不过那马步太难扎了 而且也没有时间 所以就搁浅了
想学好太极需要花时间
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还是打打球比较好！
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图片都显示不了
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苯小月 回复:
11月 20th, 2011 at 上午11:03
用的Google外联，可能大陆有时候显示不正常吧。我等会装个插件去
谢谢提醒
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博主有前途呢！应该是前途一片光明哈！
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苯小月 回复:
11月 20th, 2011 at 上午11:04
没有你的前途大啊，哈哈
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哇哈哈 这话说的相当激起民族主义精神啊
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苯小月 回复:
11月 21st, 2011 at 上午9:45
是不是啊，还能上升到这个高度？万幸，，呵呵
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:gl: 博主不错嘛，嘿嘿。
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这个哟点意思呀 一直关注中
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You see, Tai Chi is also difficult for Chinese！！冲这句话咱也得好好练习太极，加油….
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太极拳里健身效果最好当属陈式太极拳，不知你练的是哪家的？
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为什么还木有更新呢？
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想学习
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